Футбол является самой популярной игрой в мире. Это прекрасная командная игра, в которую играют в каждом городе и почти в каждом дворе. Кроме того, футбол — это престижный и высокодоходный спорт, и многие родители мечтают, чтобы их дети стали профессиональными футболистами.
Сегодня мы поговорим о том, какие качества характера и показания здоровья нужны будущему футболисту и являются основанием для того, чтобы отдать ребенка в секцию или спортивную школу по футболу?
Содержание
Характер будущего футболиста
Безусловно, футбол подходит активным и подвижным детям, которые любят бегать и не могут усидеть на месте. В данном виде спорта важна скорость и ловкость, быстрая реакция, точность и скоординированность движений. Если ребенок слишком медлителен и спокоен, то лучше подобрать ему другое занятие.
Кроме прочего, ребенок не должен быть слишком капризным или упрямым, так как в процессе тренировок он должен слушаться тренера и считаться с мнением окружающих, ведь футбол — командная игра. Считается, что футбол оптимально подходит для экстравертов. Экстраверты открыты, эмоциональны и импульсивны. Такие люди легко адаптируются в команде и находят свое место на поле. Если же малыш более закрытый и необщительный, его можно попробовать в роли вратаря.
Принято считать, что футбол подходит только для мальчиков. Но ничего не мешает отдать в этот спорт и девочку. Сегодня существует множество женских футбольных клубов и команд. Девочка приобретет хорошую спортивную форму тела, укрепит здоровье и иммунитет, научится взаимодействовать в команде. А это важно для каждого пола.
С какого возраста можно отдавать ребенка в футбол
У многих родителей при этом возникает вопрос, в каком возрасте оптимально начинать заниматься футболом? Однозначно ответить на вопрос сложно. Существуют секции и футбольные школы, куда детей принимают уже с 4 лет. Но едва ли ребенок способен в этом возрасте осмысленно выполнять распоряжения тренера.
Начинать занятия футболом нужно в 5-7 лет. Это тот возраст, когда ребенок сможет осмысленно выполнять задания тренера, будет быстрее осваивать технику владения мячом.
Требуется индивидуальный подход. Также важна и позиция футбольного тренера. Поэтому нужно попробовать и отвести ребенка на первую тренировку. После нее спросить о желании ребенка заниматься дальше, а тренера — о перспективах таких занятий.
Противопоказания по здоровью
Прежде чем отдать ребенка в футбольную секцию, посетите врача и проверьте его здоровье. Наличие следующих хронических заболеваний является противопоказанием для занятий активными видами спорта, к каким относится, разумеется, и футбол.
- Анемия;
- Аритмия;
- Плоскостопие;
- Миопия и близорукость;
- Нестабильность шейных позвонков.
- Гипертония;
- Стенокардия;
- Болезни вен;
- Ревматоидный артрит;
- Бронхиальная астма, хронический бронхит;
- Пневмония и другие болезни органов дыхания;
- Сахарный диабет;
- Хронические заболевания печени и почек;
- Нервно-психические расстройства и болезни;
- Гинекологические заболевания;
- Туберкулез;
- Язва желудка.
Надо сказать, что перечисленные заболевания чаще всего проявляются уже в зрелом возрасте (если только они не являются врожденными). Если в 5-7 лет ребенок начинает заниматься спортом, то это как раз является профилактикой и укрепляет здоровье.
Польза футбола
Игра в футбол полезна для здоровья. Она укрепляет сердце и сосуды, улучшает координацию движений и скорость реакции. Формирует мышечный рельеф ног, тонизирует организм и дает нагрузку на разные виды мышц, способствует снижению лишнего веса и поддерживает форму.
Польза футбола для детей, в первую очередь, заключается в физической активности. Ребенок растет и становится физически развитым, укрепляются мышцы и кости, повышается иммунитет. В процессе тренировок используются разные упражнения, поэтому задействованы все группы мышц и оказывается комплексная нагрузка.
Игра в команде помогает ребенку почувствовать себя частью чего-то большого и значимого. Он учится общаться и контактировать с тренером и другими людьми, учится выстраивать отношения и адаптируется в обществе. Спорт воспитывает и развивает характер, личность. Ребенок становится уверенным в себе и раскованным.
Футбол научит думать и оперативно принимать решения, планировать и просчитывать шаги, оценивать собственные действия и действия других игроков. Он развивает целеустремленность, дисциплинированность и ответственность, трудолюбие, силу воли и выносливость..
Спорт помогает отвлечься от негатива, снимает стресс и напряжение. Он способствует полноценному росту и развитию ребёнка. А игра в футбол на свежем воздухе улучшает работу легких и устраняет токсины, насыщает кровь и ткани организма кислородом.
Есть ли вред
Футбол — травмоопасный спорт, особенно для маленьких детей. Это тренировки, которые изматывают и физически, и морально. Футбольная игра станет опасной для детей с нарушениями в функционировании опорно-двигательной системы, при заболеваниях сердца. Но даже на здорового малыша чрезмерные нагрузки, физическое и эмоциональное перенапряжение может повлиять отрицательно. Если ребенку слишком тяжело и он отказывается ходить на занятия, подберите более спокойные виды спорта. Например, подойдет плавание.
Если же по здоровью все нормально, и ваш ребенок крепкий и выносливый, то всё равно следует взвесить все «за» и «против». Ведь занимаясь в футбольной школе, ребенок станет регулярно ездить на соревнования и сборы. Будьте готовы, что это негативно скажется на успеваемости в школе. Готовы ли вы на долгие годы выбирать спорт для своего чада или следует задуматься о том, что после окончания школы он будет поступать в ВУЗ по другой специальности.
Вам также может быть интересно: Тхэквондо: краткая история, система поясов и данов, плюсы и минусы этого вида спорта, Синхронное плавание: краткая история, плюсы и минусы вида спорта, в каком возрасте заниматься
